Mettwurst
Energie 369,4 Kcal Magnes. 24,0 mg
Wasser 45,0 g Calcium 12,0 mg
Eiweiß 17,4 g Phosph. 160,0 mg
Fett 33,7 g Eisen 1,0 mg
KH 0,2 g Zink 1,6 mg
ung. FS 3,9 g Vit. A 17,0 µg
Chol. 69,0 mg Carotin 0,1 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,4 mg
Natrium 1094,0 mg Vit. B6 0,4 mg
Kalium 317,0 mg Vit. C 0,0 mg
Salami
Energie 425,1 Kcal Magnes. 25,0 mg
Wasser 41,0 g Calcium 13,0 mg
Eiweiß 22,0 g Phosph. 158,0 mg
Fett 36,0 g Eisen 0,9 mg
KH 0,1 g Zink 1,6 mg
ung. FS 3,2 g Vit. A 3,0 µg
Chol. 65,0 mg Carotin 0,0 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,3 mg
Natrium 1273,0 mg Vit. B6 0,4 mg
Kalium 314,0 mg Vit. C 0,0 mg
Cabanossi
Energie 369,1 Kcal Magnes. 21,0 mg
Wasser 47,2 g Calcium 11,0 mg
Eiweiß 13,6 g Phosph. 81,0 mg
Fett 35,3 g Eisen 1,1 mg
KH 0,3 g Zink 1,9 mg
ung. FS 4,0 g Vit. A 31,0 µg
Chol. 53,0 mg Carotin 0,2 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,3 mg
Natrium 1142,0 mg Vit. B6 0,2 mg
Kalium 165,0 mg Vit. C 0,0 mg
Wiener Würstchen
Energie 295,7 Kcal Magnes. 20,0 mg
Wasser 54,9 g Calcium 12,0 mg
Eiweiß 15,1 g Phosph. 130,0 mg
Fett 26,3 g Eisen 0,8 mg
KH 0,3 g Zink 1,3 mg
ung. FS 3,0 g Vit. A 16,0 µg
Chol. 53,0 mg Carotin 0,1 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,3 mg
Natrium 978,0 mg Vit. B6 0,3 mg
Kalium 248,0 mg Vit. C 22,8 mg
Bockwurst
Energie 295,7 Kcal Magnes. 20,0 mg
Wasser 54,9 g Calcium 12,0 mg
Eiweiß 15,1 g Phosph. 130,0 mg
Fett 26,3 g Eisen 0,8 mg
KH 0,3 g Zink 1,3 mg
ung. FS 3,0 g Vit. A 16,0 µg
Chol. 53,0 mg Carotin 0,1 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,3 mg
Natrium 978,0 mg Vit. B6 0,3 mg
Kalium 248,0 mg Vit. C 22,8 mg
Weißwurst
Energie 290,0 Kcal Magnes. 21,0 mg
Wasser 55,4 g Calcium 17,0 mg
Eiweiß 15,5 g Phosph. 135,0 mg
Fett 25,5 g Eisen 1,4 mg
KH 0,3 g Zink 1,8 mg
ung. FS 2,9 g Vit. A 13,0 µg
Chol. 62,0 mg Carotin 0,1 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,3 mg
Natrium 975,0 mg Vit. B6 0,3 mg
Kalium 250,0 mg Vit. C 0,5 mg
Krakauer
Energie 264,8 Kcal Magnes. 19,0 mg
Wasser 59,5 g Calcium 10,0 mg
Eiweiß 13,8 g Phosph. 104,0 mg
Fett 23,4 g Eisen 1,2 mg
KH 0,3 g Zink 2,1 mg
ung. FS 2,3 g Vit. A 15,0 µg
Chol. 51,0 mg Carotin 0,1 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,3 mg
Natrium 841,0 mg Vit. B6 0,2 mg
Kalium 204,0 mg Vit. C 19,3 mg
Leberkäse
Energie 283,3 Kcal Magnes. 21,0 mg
Wasser 55,3 g Calcium 14,0 mg
Eiweiß 16,9 g Phosph. 143,0 mg
Fett 24,0 g Eisen 1,7 mg
KH 0,4 g Zink 1,5 mg
ung. FS 2,8 g Vit. A 727,0 µg
Chol. 68,0 mg Carotin 0,1 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,3 mg
Natrium 927,0 mg Vit. B6 0,3 mg
Kalium 244,0 mg Vit. C 20,8 mg
Leberwurst
Energie 328,5 Kcal Magnes. 15,0 mg
Wasser 52,9 g Calcium 16,0 mg
Eiweiß 12,3 g Phosph. 95,0 mg
Fett 31,2 g Eisen 3,9 mg
KH 0,6 g Zink 2,1 mg
ung. FS 3,4 g Vit. A 1086,0 µg
Chol. 121,0 mg Carotin 0,0 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,3 mg
Natrium 898,0 mg Vit. B6 0,2 mg
Kalium 114,0 mg Vit. C 1,2 mg
Blutwurst
Energie 423,9 Kcal Magnes. 15,0 mg
Wasser 45,5 g Calcium 18,0 mg
Eiweiß 13,3 g Phosph. 66,0 mg
Fett 38,5 g Eisen 16,8 mg
KH 0,1 g Zink 1,1 mg
ung. FS 3,6 g Vit. A 8,0 µg
Chol. 33,0 mg Carotin 0,0 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,1 mg
Natrium 751,0 mg Vit. B6 0,1 mg
Kalium 76,0 mg Vit. C 0,1 mg
Kassler
Energie 141,4 Kcal Magnes. 15,0 mg
Wasser 69,3 g Calcium 33,0 mg
Eiweiß 21,7 g Phosph. 128,0 mg
Fett 6,0 g Eisen 2,5 mg
KH 0,0 g Zink 4,0 mg
ung. FS 0,3 g Vit. A 10,0 µg
Chol. 70,0 mg Carotin 0,0 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,2 mg
Natrium 833,0 mg Vit. B6 0,1 mg
Kalium 131,0 mg Vit. C 0,0 mg
Hackfleisch
Energie 239,5 Kcal Magnes. 20,0 mg
Wasser 57,3 g Calcium 6,0 mg
Eiweiß 26,7 g Phosph. 161,0 mg
Fett 14,6 g Eisen 2,2 mg
KH 0,4 g Zink 3,5 mg
ung. FS 1,1 g Vit. A 14,0 µg
Chol. 63,0 mg Carotin 0,0 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,5 mg
Natrium 42,0 mg Vit. B6 0,2 mg
Kalium 215,0 mg Vit. C 0,0 mg
Rind
Energie 151,2 Kcal Magnes. 21,0 mg
Wasser 66,3 g Calcium 7,0 mg
Eiweiß 28,9 g Phosph. 185,0 mg
Fett 3,8 g Eisen 3,1 mg
KH 0,0 g Zink 5,1 mg
ung. FS 0,2 g Vit. A 24,0 µg
Chol. 73,0 mg Carotin 0,0 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,6 mg
Natrium 49,0 mg Vit. B6 0,1 mg
Kalium 242,0 mg Vit. C 0,0 mg
Schwein
Energie 201,2 Kcal Magnes. 23,0 mg
Wasser 60,7 g Calcium 7,0 mg
Eiweiß 28,7 g Phosph. 142,0 mg
Fett 9,6 g Eisen 2,5 mg
KH 0,0 g Zink 4,1 mg
ung. FS 1,0 g Vit. A 7,0 µg
Chol. 86,0 mg Carotin 0,0 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,5 mg
Natrium 55,0 mg Vit. B6 0,4 mg
Kalium 232,0 mg Vit. C 0,0 mg
Schaf
Energie 180,1 Kcal Magnes. 23,0 mg
Wasser 64,0 g Calcium 21,0 mg
Eiweiß 27,0 g Phosph. 216,0 mg
Fett 7,9 g Eisen 2,3 mg
KH 0,0 g Zink 5,6 mg
ung. FS 0,4 g Vit. A 0,0 µg
Chol. 87,0 mg Carotin 0,0 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,3 mg
Natrium 62,0 mg Vit. B6 0,1 mg
Kalium 222,0 mg Vit. C 0,0 mg
Pute
Energie 216,5 Kcal Magnes. 27,0 mg
Wasser 0 63,2 g Calcium 25,0 mg
Eiweiß 20,6 g Phosph. 226,0 mg
Fett 15,0 g Eisen 1,4 mg
KH 0,0 g Zink 2,0 mg
ung. FS 5,0 g Vit. A 13,0 µg
Chol. 74,0 mg Carotin 0,0 mg
Alkohol 0,0 g Vit. E 0,5 mg
Natrium 63,0 mg Vit. B6 0,5 mg
Kalium 300,0 mg Vit. C 0,0 mg
weiteres:
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