Guarana – die Alternative zu Kaffee

Kaffee ist wohl einer der beliebtesten und weitverbreitetsden
Wachmacher

Kaffee ist wohl einer der beliebtesten und weitverbreitetsden
Wachmacher überhaupt. Doch langsam werden immer mehr Menschen auch auf Guarana
aufmerksam.
Dieses eher unscheinbare und wenig bekannte Gewächs stammt aus dem Amazonasgebiet
und ist schon seid über 500 Jahren bei den dort lebenden Indianern bekannt und
sehr beliebt.
Guarananüsse haben, ähnlich wie Kaffeebohnen, einen hohen Gehalt an Coffein.
Dieses Coffein ist hier allerdings an Ballaststoffe gebunden und kann daher
vom Körper nur langsam aufgenommen werden.
Bei Kaffee ist dies anders. Das Coffein wird sofort aufgenommen und die Wirkung
hält nicht lange an. Guaranacoffein hingegen wirkt relativ gleichbleibend über
viele Stunden, da es sich im Magen nur relativ langsam auflöst und somit nach
und nach dem Blut zugeführt wird.
Man fühlt sich viel länger fit und hat ein angenehm waches Gefühl.
Ein weiterer Vorteil von Guarana ist der Wegfall der Röst und Bitterstoffe die
ja beim Kaffee zu hauf anfallen.
Guarana ist bei uns in verschiedener Form erhältlich. Am bekanntesten sind wohl
Guaranatabletten oder auch Guaranadrinks. Aber auch Energieriegel und Kaugummis
sind schon mit Guaranazusatz zu erhalten und schmecken sehr lecker. Der neuste
Kick ist die Verbindung mit Alkohol was die Wirkung von noch weiter steigern
soll.