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Der Sinn oder auch Unsinn isotonischer Getränke ist umumstritten,
wenn meist auch immer behauptet wird, dass etwa stark verdünnte Fruchtsäfte
das Gleiche bewirken und wesentlich preisgünstiger sind .
Sauerstoffwasser basiert auf einem anderen Mechanismus. Durch Zusatz von reinem
Sauerstoff wird der Gehalt verzehnfacht.
Dem Sauerstoffwasser wird je nach Hersteller bis zu 60mg reiner Sauerstoff zugesetzt.
Der Sauerstoffgehalt des Leitungswassers liegt bei einem Zehntel davon. Mit
diesem Produkt wenden sich die Anbieter besonders an Sportler, denn durch körperliche
Aktivität wird die Sauerstoffaufnahme am effektivsten gesteigert.
Es wird versprochen das durch die erhöhte Sauerstoffaufnahme mehr Leistung,
insbesondere bei Ausdaueranforderungen, resultiert. Glaubt man den Versprechen
der Hersteller, dann ist Sauerstoffwasser mehr als nur ein Zaubertrank für
Asterix.
Zahlreiche günstige Einflüsse auf die Gesundheit machen es angeblich auch für den Nichtsportler interessant:
| Stärkung des Immunsystems, Steigerung
der Durchblutung, Verbesserung des Stoffwechsels und Optimierung der antioxidativen
gehören zu den angeblichen Vorteilen. "Zu guter letzt verspüren Sie mit einem regelmäßigen Konsum von nur 1,0 - 1,5 Liter Sauerstoffwasser schon bald mehr Frische, mehr Elan, mehr Kraft und Lebensfreude"möchte uns die Werbung sugerieren. Da kann selbst so hochgelobte "isotonische Durstlöscher" nicht mithalten. |
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Wie kommt der Sauerstoff ins Wasser?
Die Löslichkeit von Sauerstoff in Wasser ist sehr begrenzt und hängt hauptsächlich von der Temperatur und vom Druck ab.Was passiert mit Sauerstoffwasser im Körper?
| Das Sauerstoffwasser, lässt die Verdauungsorgane
unberührt. Mit Blick auf die derzeitige Befundlage gibt es keinen physiologischen
Vorgang ,der sich durch sauerstoffhaltigen Getränke beschleunigen ließe.
Der Magen-Darm-Trakt wird zum großen Teil über entsprechende Arterien mit Sauerstoff versorgt. Dieses sauerstoffreiche Blut wurde in der Lunge mit Sauerstoff angereichert. |
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Mit Sauerstoff angereichertes Wasser hat keine leistungsfördernde Wirkung
Mit Sauerstoff angereichertes Wasser hat keine leistungsfördernde
Wirkung auf den Stoffwechsel und stärkt auch nicht das Immunsystem.
Ob es sich um Betrug handelt, sei dahin gestellt.
In Supermärkten gibt es O2-Wasser mittlerweile für unter einem Euro pro Flasche.
Eine bedeutsame Steigerung der Sauerstoffaufnahme mittels Getränke ist nicht
möglich, ebenso wenig eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit.
Den Versprechungen der Hersteller sollte man skeptisch gegenüber stehen.
Wer sich durch das Superwasser volle Power erhofft, wird enttäuscht werden.
Ein Vorteil dieses Produkt darf jedoch nicht unerwähnt bleiben: Es gibt
keine Nebenwirkungen.
Na dann Prost!
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