Ernährung

Fette sind schlecht, oder?

Fette sind schlecht, oder?

Oft gestellte Fragen – Fett ist nicht gleich Fett Welche Bestandteile der Nahrung, außer dem Cholesterin, beeinflussen LDL-Cholesterin im Blut? Weniger das Nahrungscholesterin als vielmehr... 

Guarana – die Alternative zu Kaffee

Guarana – die Alternative zu Kaffee

Kaffee ist wohl einer der beliebtesten und weitverbreitetsden Wachmacher Kaffee ist wohl einer der beliebtesten und weitverbreitetsden Wachmacher überhaupt. Doch langsam werden immer mehr Menschen... 

Lichtschutzfaktor zum Essen

Lichtschutzfaktor zum Essen

Lichtschutzfaktor zum Essen Kennen Sie das nicht auch? Die Sonne scheint, man legt sich an den See oder ins Freibad und genießt erst mal so richtig die warmen Sonnenstrahlen. Meißt kommt... 

Aminosäuren

Aminosäuren

Der Körper benötigt Aminosäuren, um körpereigenes Eiweiß (z.B. im Muskel) aufzubauen. Hierzu zählen alle Körperzellen, Enzyme, Hormone, Hämoglobin, Antikörper und andere Stoffe, die der Körper...